Ou l’art de toujours remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour même.

Et oui, il y a des jours comme cela, où l’envie n’est pas au rendez-vous ou tout simplement parce que nous sommes débordés et que l’on s’attache à tout exécuter dans l’urgence.

N’est-ce pas également un moyen de se “décharger” d’une tâche ?

J’ai trouvé un excellent article paru dans la Vie Eco parlant de ce sujet et vous en fait part ici

Bonne lecture

Bonjour à tous,

La prochaine soirée du Club Business 45 aura lieu le jeudi 25 février. Si vous n’avez pas encore demandé votre bulletin d’inscription, adressez un mail à club_business_45@yahoo.fr.

Pour toute question relative au Club Business 45 ou  n’hésitez pas à me contacter : contact@asadco.fr

Espérant vous rencontrer prochainement

Selon le moment de la journée, notre organisme est plus ou moins disponible pour effectuer certaines tâches.

Afin d’optimiser vos performances, il est indispensable de repérer son rythme et d’établir sa journée et actions selon ses pics d’énergie.

Nous sommes particulièrement efficaces jusqu’à 11 h. La concentration et la mémoire sont au maximum de leur potentiel. Privilégiez des activités intellectuelles.

Entre 11h et 14h, la vigilance diminue, surtout après 13h. Les tâches répétitives ou qui exigent très peu d’énergie sont à favoriser.

Une micro-sieste après un déjeuner léger favorisent cette baisse de régime. Il vaut mieux éviter les rendez-vous importants à ce moment de la journée.

15h : notre corps est dans une phase de plein réveil, au maximum de ses performances intellectuelles et physiques. Attaquez des dossiers complexes, organisez des réunions dynamiques ou défoulez vous physiquement.

Après 17h00, progressivement, notre énergie diminue. Il est tout indiqué de faire une pause si la journée professionnelle n’est pas terminée. Détendez-vous ou faites des activités légères.

Enfin, le soir, après le repas, se détendre pour passer une bonne nuit pour être de nouveau opérationnel et efficace le lendemain matin.

La bravoure, la solidarité, l’humilité et l’entraide sont au rendez-vous depuis mi-janvier à Sceaux du Gâtinais, petite bourgade de 600 habitants située entre Corbeilles et Corquilleroy, au nord-est du Loiret.

Quelque 100 bénévoles se relaient jour et nuit pour venir en aide à une mère et ses trois enfants (9 mois – 5 et 7 ans).

L’équipe de “Tous ensemble”, émission de Télé-Réalité diffusée sur TF1 le samedi après-midi est de la partie : finir d’achever l’habitation pour cette famille qui a tout perdu.

Quelle que soit votre aide : alimentation, mobilier, jouets, vaisselle, équipement de toute sorte, elle sera la bienvenue.

Un “bureau centralisateur” de dons est fixé chez David Giovanetti, restaurateur au grand coeur et gérant de l’Entre-Deux, 2 rue de Melleray à Saint-Denis en Val.

Vous aussi vous souhaitez leur apporter votre soutien, vous souhaitez faire une bonne action…. apporter vos dons à l’Entre-Deux !

Pour en savoir plus, page Facebook de David !

On cherche toujours trop loin ce que l’on a à ses pieds !!!!!

Le réseau permet le partage, l’échange d’expériences, de savoir-faire, d’idées….

Je suis depuis quelques semaines déjà sur l’idée que la « mutualisation de compétences » pourrait faire avancer grandement les choses. On ne peut être bon à tout et la diversité d’activités des personnes qui nous entourent, de notre réseau, nous permettrait d’aborder les problématiques différemment.

Qu’en pensez-vous ?

C’est avec grand plaisir que nous vous retrouvons pour le tout premier rendez-vous du Club Business 45 Women de l’année 2010,

Mardi 23 février 2010 à 12h00

au Comité régional du Centre du Rugby

Coaching et entreprise : mes atouts pour 2010

animé par Evelyne PELISSIER TREUNOV dirigeante d’EPTA COACHING.

Pour rappel,

Le club s’inscrit dans la ligne droite du Club Business 45 : moments d’échanges, de réseautage et d’instants for sympathiques avec un format différent :

• Club réservé uniquement aux femmes chefs d’entreprises, cadres, professionnelles indépendantes,
• Réunion tous les 2 mois
• Une formule “déjeuner d’affaires” de 12h à 14h
• Une intervention thématique dispensée par un(e) spécialiste dans son domaine.

Vous souhaitez en connaître davantage : contact@asadco.fr

Une étude réalisée par Flore Fauconnier pour le Journal du net (1 002 personnes interrogées) montre que 77 % des internautes français sont membres d’un réseau social.

Les Copains d’Avant ouvre le score à près de 49 % suivi de près de Windows Live. Qu’en est-il des autres, Facebook, Viadeo, Twitter ?.

Je vous invite à lire cette enquête qui en dit long sur l’utilisation des réseaux.

(Source JdN n° 2298 – Mardi 19 janvier 2010).

Pour nous, sur Orléans, le réseau c’est également

• le grand maillage avec près de 50 associations,
• le Club Business 45 by Jokaluma,
• Articlub dépendant de la Chambre des Métiers d’Orléans,
• les DCF (Dirigeants commerciaux de France),
• la JCEO (Jeune Chambre Economique d’Orléans) et bien d’autres encore…

ASADCO vous invite à bénéficier de formations sur le thème principal de l’organisation dans votre environnement de travail pour seulement 30 € les 4 heures.

• la gestion du temps,

• l’efficacité professionnelle,

• le classement,

• l’écrit professionnel,

• les outils bureautiques efficaces…..

sont quelques-uns des modules que nous vous proposons.

Notre prochaine session :

Jeudi 18 Février 2009 (9h à 13h) à Orléans

“Gérer son temps et ses priorités”

Le nombre de places est limité à 10 personnes.

Vous souhaitez en savoir plus, contactez-nous par mail à contact@asadco.fr

Toute demande d’inscription reçue après le Vendredi 12 février 2009 ne pourra être prise en compte.

Selon une enquête menée par COMUNDI du 30 novembre au 07 décembre 2009, le stress et l’anxiété au travail sont les 1ers éléments qui viennent entraver l’équilibre vie pro/vie perso pour 68 % des répondants. La surcharge de travail est le 2e facteur de déséquilibre (60 %) car cela peut accroître le stress, la fatigue, et allonger les horaires.

Viennent ensuite le temps de trajet et la mauvaise gestion du temps qui apparait comme une problématique importante au travail pour 74% des répondants. Et c’est sur ce thème de la gestion du temps et l’organisation du travail que la majorité des personnes interrogées souhaiteraient progresser et se former pour se sentir mieux dans leur poste et mieux concilier vie pro et vie perso.

Les répondant souhaitent aussi s’améliorer dans leur capacité de négociation et la communication interpersonnelle.

L’équipe ASADCO vous propose pour 2010 des formations accès sur les thèmes de l’organisation dans votre environnement de travail (gestion du temps, efficacité des outils, classement, analyse des rôles et fonctions de chacun….)

N’hésitez pas à nous contacter au 02 38 51 92 22 ou par mail à contact@asadco.fr

5) En chair et en os (en personne).

Il semblerait que cette expression remonte au XVIe siècle où elle apparaissait sous la forme « en os et en chair ». L’association « chair » et « os », à savoir ce qui constitue le corps humain, se retrouve fréquemment évoquée dans la Bible.

L’expression évoque aujourd’hui une personne bien réelle, dont on peut toucher la chair et sentir les os (enfin, quand elle n’est pas trop « enrobée »).

6) Epater la galerie (En mettre plein la vue).

Une galerie est un lieu de passage ou de promenade, le plus souvent couvert. Autrefois, au jeu de paume, les galeries étaient les endroits où se trouvaient les spectateurs. A partir du XVIe siècle, la galerie désigne l’ensemble des spectateurs. Ainsi, épater la galerie signifiait jouer de manière à ébahir le public, à susciter son admiration.

L’expression a évolué de façon parfois négative pour dire de quelqu’un qu’il veut se montrer sous son plus beau jour.